Ini Dia Tips Mengatasi Wasir Yang Perlu Anda Tahu

Tuesday, October 11th, 2016 - Tips

Wasir adalah salah satu penyakit yang sering diderita orang. Meskipun tidak terlalu berbahaya, tapi jika dibiarkan dan tidak segera diobati bisa semakin parah dan berbahaya. Wasir berhubungan dengan pencernaan dan kebiasaan buruk seperti mengedan. Biasanya, orang yang sering mengedan saat buang air besar memiliki resiko lebih tinggi terhadap penyakit wasir. Jadi, jika anda menderita wasir, anda harus segera memeriksakannya ke doker. Tips mengatasi wasir sebenarnya bisa juga dilakukan di rumah. Tetapi anda harus konsisten. Untuk itu, anda bisa memperhatikan beberapa tips di bawah ini.

tips-mengatasi-wasir

Penyebab Wasir

Wasir bisa terjadi pada siapa saja baik itu muda maupun tua, baik itu pria maupun wanita. Ada beberapa faktor yang bisa menyebabkan wasir. Akan tetapi, penyebab paling sering adalah karena kebiasaan mengedan terutama saat buang air besar. Mengedan di saat lain juga beresiko mengakibatkan wasir. Bahkan, mengedan pada saat melahirkan yang terjadi pada ibu-ibu juga bisa menyebabkan wasir. Ada juga faktor yang berhubungan dengan makanan karena wasir ada kaitannya dengan pencernaan. Misalnya anda lebih sering makan makanan yang kurang berserat sehingga pencernaan anda terganggi dan susah buang air besar.

Mengatasi Wasir Dengan Diet Makanan Sehat

Wasir dapat diatasi dengan beberapa cara. Salah satu cara mengatasi wasir adalah dengan pola diet. Diet di sini termasuk diet makanan ataupun diet olahraga. Pertama, mari kita bahas diet makanan sehat untuk mengobati wasir. Ada beberapa makanan yang baik untuk mengatasi wasir. Yang paling efektif adalah makanan yang berserat. Dengan makanan berserat, pencernaan akan menjadi lancar dan buang air besar juga lancar sehingga anda tidak perlu mengedan saat buang air besar. Misalnya, anda bisa mengawali sarapan dengan roti, kemudian makan siang dengan nasi plus ikan, dan di malam hari makan sayuran kacang, wortel, atau kentang. Anda boleh menambahkan bumbu agar lebih sedap.

Jika anda jarang mengkonsumsi buah, anda harus membiasakan diri untuk mengkonsumsi buah. Buah sangat baik sebagai salah satu tips mengatasi wasir. Bahkan, buah juga bermacam-macam jenisnya. Rasanya pun juga enak. Jadi, tidak ada alasan untuk tidak makan buah. Buah-buahan terkenal dengan vitaminnya yang bermacam macam. Ada beberapa buah yang dipercaya bisa membantu anda menyembuhkan wasir. Misalnya adalah pepaya. Selain pepaya, stroberi juga bagus untuk penderita wasir. Kemudian, ada lagi blueberry yang bisa anda coba. Alpukat juga sangat membantu. Anda bisa menikmati buah dengan memakannya langsung ataupun meminum jus buah supaya lebih segar dan nikmat.

Selain makanan, anda juga perlu memperhatikan minuman. Anda boleh saja minum minuman seperti biasanya selagi minuman tersebut aman dan menyehatkan. Jus dari buah-buahan juga sangat membantu dalam menyembuhkan wasir. Tetapi, minuman yang paling dianjurkan adalah air putih. Anda harus banyak-banyak minum air. Misalnya, sebelum makan, dianjurkan untuk minum segelas air. Setelah makan, anda juga perlu minum segelas air lagi. Bahkan, setelah anda makan cemilan, minum air putih juga sangat diperlukan. Air putih sangat bagus untuk memperlancar pencernaan dan sistem pembuangan sehingga merupakan salah satu tips mengobati wasir yang sangat direkomendasikan.

Tips Mengatasi Wasir dengan Olahraga

Selain makan dan minum yang sehat, wasir juga dapat diatasi dengan olahraga. Olahraga sangat baik untuk kesehatan. Bahkan, sebagian olahraga dipercaya dapat membantu mengobati penyakit wasir. Olahraga yang efektif membakar lemak sangat bagus untuk wasir seperti jalan cepat, jogging, lari, dan lain-lain. Anda juga bisa mengikuti olahraga atau permainan yang menyenangkan seperti hobi anda. Misalnya, anda rutin bermain sepakbola, voli, bulutangkis, basket, atau olahraga lainnya. Selain membakar lemak, olahraga juga berfungsi menyeimbangkan nutrisi yang ada dalam tubuh kita. Itulah kenapa olah raga sangat bermanfaat untuk penderita wasir.

Tips Mengobati Wasir dengan Menjadi Lebih Aktif

Terlalu lama duduk juga bisa menyebabkan beberapa penyakit seperti ambeyen dan juga wasir. Padahal, anda mungkin sering menghabiskan waktu seharian dengan duduk baik itu untuk belajar, bekerja, main game, atau lainnya. Jadi, mulai sekarang, anda harus lebih aktif sehingga wasir dapat dicegah. Itulah beberapa tips mengatasi wasir yang perlu anda coba.

================o0o================

Berikut adalah artikel lain tentang manfaat daun ungu yang terbukti mampu meringankan gejala wasir

Daun ungu untuk meringankan gejala wasir

ambejoss daun ungu

Daun Ungu termasuk tumbuhan perdu yang memiliki tiga jenis varietas yaitu daun berwarna ungu, hijau dan belang-belang putih. Varietas yang sering digunakan untuk wasir adalah yang berdaun ungu dengan nama latin Graptophyllum pictum yang memiliki sinonim nama Graptophyllum hortense Nees.

Tumbuhan ini memiliki nama daerah sebagai berikut: Pudin (Simalur, Sumatera), Daun ungu (Jawa Tengah), Handeleum (Sunda), Karaton (Madura), Temen (Bali), Kadi-kadi atau Kobi-kobi (Ternate), dan Dongo-dongo (Tidore).

Potensi Tanaman Daun Ungu

Daun ungu biasa digunakan sebagai tanaman hias, dan secara turun-temurun bagian daunnya telah digunakan untuk meringankan gejala wasir. Secara umum kandungan daun ungu antara lain alkaloid, pektin, asam formiat, glikosida, steroid, saponin, tanin.

Penggunaan Empiris

Wasir atau hemorrhoid merupakan penyakit yang ditandai dengan adanya pembengkakan atau pembesaran pembuluh vena di bagian terbawah poros usus, baik di sisi dalam maupun di sisi luar anus. Penyakit ini ditandai dengan munculnya benjolan seperti bisul berwarna merah kebiru-biruan atau kehitaman. Ada dua tipe wasir yang lazim dikenal, wasir dalam (internal hemorrhoid) dan wasir luar (external hemorrhoid).

Kurang mengkonsumsi serat dapat mengakibatkan susah buang air besar (konstipasi), hingga penderita kerap mengejan. Pola defekasi yang tidak teratur pun serta jarangnya olahraga menjadi faktor pemicu timbulnya wasir.

Zat aktif di dalam daun ungu yang dapat mengurangi bengkak adalah kandungan senyawa flavonoid yang diduga bekerja dengan mekanisme melalui efek penghambatan pembentukan prostaglandin pada jalur metabolisme asam arakhidonat.


http://www.pom.go.id/ppid/2016/buletin_edisiI_2015.pdf

ambejoss daun ungu

De Nature Indonesia adalah sebuah perusahaan yang bergerak dibidang Obat Tradisional (OT) dari dalam negeri, yang mencoba mengangkat dan menghidupkan kembali budaya Nenek Moyang kita yaitu jamu tradisional sebagai salah satu warisan leluhur budaya bangsa yang perlu di lestarikan. Salah satu produk De Nature adalah Ambejoss yang terbuat dari ekstrak daun ungu, mahkota dewa, kunyit putih yang bisa membantu meringankan gejala wasir serta menjaga stamina maupun kesehatan penderita wasir

Sekedar informasi untuk kenyamanan konsumen, bahwa produk dari perusahaan kami ini sudah memiliki:

  • Punya ijin resmi perusahaan dari kementrian kesehatan
  • Ijin BPOM, yang artinya sudah lulus uji stabilitas produk
  • Sertifikat Halal MUI, sehingga kehalalannya bisa di pertanggungjawabkan
  • Apoteker yang berpengalaman
  • Sudah melewati proses sortir bahan baku, guna menjaga mutu produk
  • Proses produksi sesuai slur CPOTB (Cara Pembuatan Obat Tradisional Yang Baik Dan Benar)

ambejoss daun ungu

Kontak pemesanan:

087736500711 (Call/ Sms)

082134844244 (Call/ Sms/ WhatsApp)

Pin BB By. Request

Apakah belanja online itu aman? Jangan khawatir, berikut adalah bukti bahwa perusahaan kami serius dan paketan barang kami sampai ke alamat konsumen:

Testimoni obat wasir ambejoss 1

Testimoni obat wasir ambejoss 1

Testimoni obat wasir ambejoss 1

Testimoni obat wasir ambejoss 1

Testimoni obat wasir ambejoss 1

Ini Dia Tips Mengatasi Wasir Yang Perlu Anda Tahu | fuad | 4.5