5 Penyebab Ambeien Yang Harus Dihindari

Sunday, August 28th, 2016 - Penyebab

Penyebab ambeien sangat perlu Anda ketahui agar terhindar dari penyakit yang membuat Anda tidak nyaman ini. Sebenarnya, apa yang dimaksud dengan ambeien? Ambeien merupakan suatu kondisi di mana daerah sekitar anus mengalami peradangan.

Parah tidaknya ambeien sangat tergantung dari kondisi di sekitar anus. Stadium pertama, ambeien berdarah tetapi tidak terdapat benjolan. Stadium dua, muncul benjolan yang bisa masuk dengan sendirinya, baik dengan pendarahan atau tidak. Stadium tiga, muncul benjolan yang baru bisa masuk dengan dibantu jari tangan. Dan, stadium empat, muncul benjolan yang tidak bisa masuk lagi meskipun dibantu dengan jari tangan.

Penyebab Ambeien

Pola hidup yang tidak sehat menjadi salah satu penyebab munculnya ambeien. Sebenarnya, hal ini sudah diketahui masyarakat luas. Hanya saja, banyak orang yang mengabaikannya dengan berbagai alasan, salah satunya karena tuntutan pekerjaan yang tidak bisa dihindari. Kalau memang begitu keadaannya, sebenarnya masih ada cara mengatasinya.

Lalu, apa saja penyebab ambeien itu? Dan, bagaimanakah cara mengatasinya? Ini informasi yang patut Anda simak agar tidak terjangkit penyakit ambeien yang membuat hidup menjadi tidak nyaman.

  1. Duduk Terlalu Lama

Bagi para pekerja kantoran, duduk di depan komputer dalam waktu lama sudah tidak bisa dihindari lagi. Hal ini diperparah dengan kurangnya minum air putih karena terlalu sibuk dan jarang mengonsumsi buah ataupun sayuran. Pola hidup seperti ini jelas akan merangsang munculnya ambeien. Dengan kurangnya asupan cairan, metabolisme dalam tubuh menjadi terganggu. Akibatnya, proses pengeluaran kotoran ke luar tubuh pun akan terhambat.

Cara mengatasinya: sempatkan sekitar 10 menit untuk meregangkan badan. Anda juga bisa melakukan olahraga ringan seperti menggeleng-gelengkan kepala, berdiri, menggoyangkan pinggul, dan sebagainya. Selain itu, perbanyak mengonsumsi cairan, buah-buahan, dan sayuran. Kandungan yang ada di dalam buah dan sayur dapat melunakkan kotoran sehingga dengan mudah keluar dari dalam tubuh.

  1. Penyakit Diare yang Lama

Menderita diare dalam waktu lama juga dapat memicu munculnya ambeien. Meskipun sudah diobati, tidak membuat si penderita bebas dari penyakit ini. Padahal, seringnya membuang air besar membuat anus menjadi elastis. Elastisnya anus inilah yang membuat ambeien mudah muncul.

Cara mengatasinya: carilah penyebab dari penyakit diare yang tidak kunjung tersebut. Jika perlu, berkonsultasilah dengan dokter sehingga dapat segera diketahui penyebabnya. Apabila penyebabnya sudah diketahui, pengobatan pun dapat segera dilakukan.

  1. Berhubungan Badan Tidak pada Tempatnya

Saat ini, tidak bisa dipungkiri, banyak terjadi penyimpangan seksual. Pengaruh budaya Barat yang tidak lazim pun dengan mudah masuk di negara kita. Salah satu penyimpangan seks itu adalah berhubungan badan melalui anus. Selain dapat menyebabkan munculnya ambeien, seks seperti ini jelas berbahaya. Elastisitas anus menjadi kendor dan berbagai kuman dapat masuk ke dalam. Hal inilah yang memicu timbulnya ambeien.

Cara mengatasinya: berhubungan badanlah secara sehat. Lakukan pada tempatnya, bukan di anus. Dan, yang paling penting, lakukan setelah resmi menjadi pasangan suami istri dan jangan berganti-ganti pasangan.

  1. Wanita yang Sedang Hamil

Perubahan hormon yang terjadi pada seorang ibu yang sedang hamil sering kali menyebabkan munculnya ambeien. Selain ukuran janin yang semakin membesar, seringnya ibu hamil mengalami sembelit membuat ambeien terpacu untuk muncul.

Cara mengatasinya: perbanyak mengonsumsi sayuran dan buah agar feses menjadi lunak. Apabila ingin buang air besar, lakukan dengan segera, jangan menundanya. Sebab, buang air besar yang ditunda hanya akan membuat semakin menumpuknya fases.

  1. Keluarga Mempunyai Riwayat Ambeien

Ini penyebab ambeien yang paling tidak bisa dihindari. Seseorang yang mempunyai garis keturunan berpenyakit ambeien mempunyai potensi besar terserang penyakit ini juga. Sebab, pola hidup yang diterapkan orang tua yang notabene sudah terkena ambeien akan menular ke anaknya.

Cara mengatasinya: Anda tidak bisa mengubah penyebab ini. Yang bisa Anda lakukan hanyalah menghindari penyebab lainnya agar tidak memicu munculnya penyakit ambeien, misalnya dengan berolahraga, menghindari duduk terlalu lama, tidak mengejan saat buang air besar, dan sebagainya.

Itulah beberapa penyebab munculnya ambeien dan cara mengatasinya. Bagi Anda yang sedang mengalami ambeien, jangan malu atau panik, segera lakukan penanganannya agar tidak semakin parah. Dengan informasi di atas semoga Anda dapat menghindari berbagai penyebab ambeien.

5 Penyebab Ambeien Yang Harus Dihindari | fuad | 4.5